Po mom iskustvu, ovo je jedna od najvažnijih stavki svakog partnerskog odnosa.
Ako nismo sigurni u svog partnera, život jako brzo postane pakao. Provjeravanja, sumnja, nesigurnost, propitkivanje koliko je ovo dobar odnos za mene, zapletenost u različite crne scenarije… Neke ljude ta količina straha i nesigurnosti gurne u povlačenje i šutnju, a druge u svađu i neprestana optuživanja i prigovaranja.
Partneri u ovakvom stanju su u neprestanom stanju stresa. Kad smo u stresu, naše razmišljanje nije pretjerano jasno, nego je samo usmjereno na uočavanje opasnosti, tzv. tunelski vid. Samo vidimo ono što ne valja i kako teško nam se odmaknuti, napraviti tzv. zoom out, da bismo vidjeli širu sliku.
Ako vam je ovakav tip problema poznat iz djetinjstva i vaše primarne obitelji, bit će još teže iščupati se van ovakvih obrazaca ponašanja. Ako su vaši roditelji često bili zapleteni u vlastite prepirke i optuživanja, taj ciklus je još teže prekinuti.
Ponekad se teško suočiti da ta veza u kojoj jesmo jednostavno nije dobra za nas. Ta istina je bolna i duboko protrese svakoga tko se s njom suoči. Međutim, dio ljudi bira ostajati u vezama u kojima nisu ispunjeni jer imaju (lažnu) nadu da će im partner dati jednom taj osjećaj sigurnosti koji sada nedostaje. Ili da je sigurnost koju sad osjećaju uz tog istog partnera važnija od svih drugih objektivnih problema.
Kako to izgleda u stvarnosti? Veza nam ima jako puno problema, rješavanje tih istih problema ide slabo ili nikako, ali uz njega:
- mirno zaspem
- slobodno odem na godišnji i na more
- imam osjećaj da sam dobra majka jer nisam djecu odvojila od oca
- ne moram se objašnjavati roditeljima i rodbini zbog čega se rastajemo
- ipak mi pruža financijsku stabilnost
- ne moram se suočavati sa strahom da ne mogu sama
- ne moram se suočavati sa svojim unutarnjim kritičarem.
Ovo su samo neki od razloga, vi slobodno nadopišite svoje. Ono što vam želim reći je – svi ovi argumenti i razlozi su sasvim legitimni. Svaki od ovih razloga i argumenata je važan. Svaki od njih vama ulijeva sigurnost.
Postoji samo jedan problem – vi ste vaš osjećaj sigurnosti stavili u tuđe ruke, da s njim čini što ga je volja. Koliko god vaš partner bio pouzdan, stavljati svoju sudbinu u tuđe ruke uvijek je riskantan potez.
Sigurnost treba doći od vas. Kakav god bio partnerski odnos. Svjesna sam da je ovo lakše napisati nego provesti u djelo.
Sigurnost nije nešto što padne s neba. To je nešto što dođe od promjene načina mišljenja, izmjene naših uvjerenja o sebi, drugima, svijetu, dolazi od sposobnosti upravljanja našim živčanim sustavom i mogućnosti da se sami umirimo i da sami sebi budemo sigurna luka, dolazi od financijske sigurnosti, dolazi od izgradnje stabilnije slike o samoj sebi. To je posao, pravi posao i rezultati ne dolaze preko noći, ali može se naučiti. Kako kažu moje klijentice – ovo bi se trebalo učiti u školi.
S obzirom da mi je rođendan ovaj tjedan, odlučila sam sve počastiti sve s nižom cijenom za rane prijave za program Jačanje ženskog mentalnog zdravlja. Program traje dva mjeseca, sastoji se od materijala za samostalan rad i osam tjednih online susreta. Krećemo s radom 1.5. Još ovaj tjedan cijena je 250 eura, nakon ovog tjedan cijena za redovne prijave bit će 300 eura. Ovo je ulaganje u sebe i put ka izgradnji sigurnosti u sebe, a ne da ta sigurnost ovisi o drugima.
