Radionica “Kako pobijediti anksioznost u pandemiji straha?”

Vjerujem da nisam jedina kojoj je dosta preplašenosti, života u neizvjesnosti i straha od onog što će nam donijeti sutra. Već dugo slušam upite "Kako si pomoći?", "Kako sačuvati bistru glavu?", "Kako sačuvati mentalno zdravlje?" jer su mnogi od Vas uplašeni za zdravlje svojih bližnjih, samih sebe i ne znaju kako se nositi s neizvjesnošću koja … Continue reading Radionica “Kako pobijediti anksioznost u pandemiji straha?”

Kako sačuvati granice, zdrav razum i dobre odnose – asertivna komunikacija

Krenulo je od jedne naizgled banalne situacije. Drage žene iz Instagram projekta @svalicamajcinstva zamolile su me da napišem nešto iz pozicije psihologinje o miješanju u odgoj. Budući da je to jako puno ljudi doživjelo, bilo je i puno reakcija. No, ono što me je ponukao da napišem duži tekst (i snimim IGTV) je činjenica da … Continue reading Kako sačuvati granice, zdrav razum i dobre odnose – asertivna komunikacija