Hrabrost u pandemiji straha

Gledaju li vaša djeca ponekad crtiće sa superherojima? Bez obzira radi li se o Izbaviteljima, Psićima u ophodnji, PJ Masks ili o nekom trećem, svima je zajednička jedna stvar. Naši crtani superjunaci se nađu u opasnosti, osmisle kako se boriti, pritom se susretnu s nekoliko prepreka i na kraju pobijede. Ukratko, svi se nađu u … Continue reading Hrabrost u pandemiji straha

Kako sačuvati granice, zdrav razum i dobre odnose – asertivna komunikacija

Krenulo je od jedne naizgled banalne situacije. Drage žene iz Instagram projekta @svalicamajcinstva zamolile su me da napišem nešto iz pozicije psihologinje o miješanju u odgoj. Budući da je to jako puno ljudi doživjelo, bilo je i puno reakcija. No, ono što me je ponukao da napišem duži tekst (i snimim IGTV) je činjenica da … Continue reading Kako sačuvati granice, zdrav razum i dobre odnose – asertivna komunikacija

Dobro čuvana tajna mnogih žena – trudnička depresija

Počnimo od naslova - zbog čega bi to bila dobro čuvana tajna? Pokušat ću objasniti na slijedeći način. Nedavno sam na svom IG profilu (@mamologija_mame_psihologinje) pitala svoje pratiteljice koja im prva riječ padne na pamet kad zamisle trudnicu. Dobila sam slijedeće odgovore: predivna, sjaji, "pa to sam ja", sjajna, umorna, sreća, život, sretnica, blagoslov. Drugi … Continue reading Dobro čuvana tajna mnogih žena – trudnička depresija

Shvatila sam da ću zbog stresa izgubiti glavu. Evo što sam odlučila učiniti, a možete i vi.

Bio je to jedan od uobičajenih dana. Kasnila sam po kćer u vrtić. Željela sam što prije otrčati preko ceste iako je bilo crveno, provjeravala sam ima li automobila na vidiku i koliko brzo moram trčati, a nisam vidjela tramvaj koji je nailazio. Umalo kobna pogreška. U tom trenu sam si pomislila - zar ću … Continue reading Shvatila sam da ću zbog stresa izgubiti glavu. Evo što sam odlučila učiniti, a možete i vi.

U roditeljstvu nema čarobnog štapića, ali jedna stvar će učiniti čuda

Puno vas je bilo jako zainteresirano za #studeniizazov. Za one koji ne znaju, krajem listopada pozvala sam sve da mi se priključe u izazovu koji se sastojao od prijedloga različitih aktivnosti koje možete raditi s djecom kroz cijeli studeni, a imao je za cilj smanjenje vremena pred ekranima i povećanje kvalitetno provedenog vremena s djecom. … Continue reading U roditeljstvu nema čarobnog štapića, ali jedna stvar će učiniti čuda